А знаете, о чём меня часто спрашивают - об уважении к себе, причем этот вопрос задают и на консультировании и в переписке.
Как ни странно этот человек состоит из множества «НЕ».
- Он не любит монотонность.
- Он не будет держаться за старые, разрушающие его отношения. Он не будет ходить работу, если она не будет приносит ему морального и материального удовлетворения.
- Он всегда воспринимает перемены не как что-то критичное, негативное, а как составляющую нашей жизни или как начало хороших перемен.
- Они всегда готов к открытиям и даже пойдёт на риск, ведь так можно развиваться и становиться лучше.
- Он противник негатива. У него нет времени на жалобы, истерики и стресс. Он всегда правильно оценивает ситуацию, не тратя напрасно время и нервы.
- Он не будет действовать чтобы угождать или нравиться другим.
- Он понимает, что важно помогать родным, друзьям, близким и даже просто знакомым. Но он знает, что невозможно помогать всем, и приносить в жертву себя.
- Он обладает верой в себя и никогда не позволит чтобы кто-то на неё посягнул. И если такое происходит он просто откажется от вас.
- Он никогда не откладывает жизнь на потом. Он живет здесь и сейчас, и это главное кредо. Он искренен с собой и наслаждается каждым моментом своей жизни.
- Он никогда не перекладывает свои обязанности на других и не желает чтобы на него возлагались надежды выполнения чужих дел.
- Они никогда не будет мириться с разрушающими его отношениями. Он чётко видит бесперспективность перевоспитания и изменения другого человека. В конце концов, он не для этого рождён и времени у него на это нет.
- Он всегда противник нездорового образа жизни знает, что здоровье есть самое ценное в жизни.
- Он никогда не учит жизни и не даёт советы. А когда ему нужно что- то, он обращается к профессионалам.
⠀
Как научиться и начать уважать себя?
- Первое что нужно, это сделать анализ образа своей жизни.
- Следующее, понять как вы сами к себе относитесь. Часто ли вы хвалите или критикуете себя, признаете ли вы свои ошибки... Позволяете ли негативные высказывания в свой адрес, умеете ли себя хвалить, признаете ли свои ошибки. Очень важно воспитать в себе самоуважение. Главное понять что это такое.